FORUM

 

REJESTRACJA

 

RANDKI

E-PRZEWODNIK

TeleEKG

LEKI INFO

ZNIŻKI

§

VADEMECUM 

 KULINARIA 

 

75-letnia DJ Wika rozbija stereotypy dobrymi bitami, a emeryturę wydaje na płyty

DJ Wika, a właściwie Wirginia Szmit, to najstarsza w Polsce DJ-ka, która od ładnych paru lat skutecznie rozkręca imprezy międzypokoleniowe. Zanim na dobre zajęła się graniem, przez większość swojego życia pracowała jako pedagog m.in. w szkołach i ośrodkach wychowawczych, w których zajmowała się trudną młodzieżą. Teraz, mimo 75 lat, działa niezwykle aktywnie głównie na rzecz seniorów i ludzi starszych, bo jak mówi - starość w Polsce ciągle jest czymś brudnym, śmierdzącym i pokracznym.

Starzenie się oka przyczyną wielu chorób

Od wielu lat naukowcy próbowali wyjaśnić, dlaczego niektóre schorzenia, jak utrata pamięci, spowolniony czas reakcji, bezsenność, a nawet depresja, nasilają się wraz z wiekiem. Skrupulatnie badali głównych podejrzanych: wysoki poziom cholesterolu, otyłość, choroby serca oraz mało aktywny styl życia. Dopiero niedawno zwrócili uwagę na starzejące się... oko.

50+ wystawieni do wiatru?

Zdaniem ekspertów, pracodawcy nadal niechętnie zatrudniają seniorów. Co piąta firma nie zatrudnia osób w wieku 50+, a jedynie 12% pracodawców planuje w 2016 roku zwiększyć liczbę obecnych pracowników z tej grupy wiekowej. Dzieje się tak, mimo że firmy doceniają starszych pracowników, a szczególnie ich duże doświadczenie zawodowe, odpowiedzialność, dyspozycyjność czy zaangażowanie w realizację powierzonych zadań - wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez Work Service. Zdaniem ekspertów, ten trend będzie musiał ulec zmianie, bo bez zaangażowania seniorów na rynku pracy polska gospodarka nie poradzi sobie z wyzwaniami starzejącego się społeczeństwa.

Miłość seniora

Miłość w dojrzałym wieku… Dlaczego nie wypada? Stereotypy  Zaproszenie na ślub babci? Takie wydarzenie kojarzy nam się chyba raczej tylko z amerykańskimi filmami. „U nas” niestety królują stereotypy, które skutecznie blokują seniorom drogę do miłości. Warto z tym skończyć – nawet, jeśli miałoby się to sprowadzać tylko do swojej najbliższej rodziny. Nie jest to proste zadanie – gdy w grę wchodzą tak zakorzenione stereotypy, konieczne jest skupienie się nie tylko na swoim własnym podejściu, ale też na zmianie nastawienia samego rodzica. Dlaczego seniorowi „nie wypada”?

Zasady mody dla kobiet po pięćdziesiątce

Zasady mody dla kobiet po pięćdziesiątce

51-letnia Alyson Walsh to brytyjska redaktorka mody, która blisko 10 lat temu założyła bloga That’s Not My Age, a kilka tygodni temu wydała swoją pierwszą książkę zatytułowaną, w wolnym tłumaczeniu, „Styl na zawsze” (a w oryginale „Style forever: the grown-up guide to looking fabulous”). Alyson ma w Wielkiej Brytanii status ekspertki od stylu kobiet po pięćdziesiątce, które nazywa generacją FAB*

* FAB jest skrótem od od angielskich słów Fifty and Beyond, czyli „50 i więcej”, jest też jednocześnie skrótem od słowa fabulous, czyli wspaniały.

W weekendowym The Times pojawił się artykuł autorstwa Alyson, w którym opisuje najważniejsze zasad mody dla kobiet po pięćdziesiątce. Oczywiście wybieramy dla was najciekawsze i tłumaczymy!

Co zrobić gdy ugryzie Cię kleszcz?

Po pierwsze – nie panikuj. Nie wszystkie kleszcze są nosicielami boreliozy. Szacuje się, że w Polsce tylko 30% kleszczy może przenosić tę groźną chorobę. Zatem nie każde ugryzienie oznacza od razu boreliozę. Po drugie – jak najszybciej wyciągnij kleszcza ze skóry. Nie wolno go niczym smarować, np. masłem w celu samoistnego odpadnięcia. Kleszcz oddycha za pomocą odwłoku, a zarazki znajdują się w jego przewodzie pokarmowym. Jeśli zabierzesz mu dostęp powietrza – zacznie wymiotować, a to oznacza, że w szybki sposób możesz zarazić się boreliozą. Za pomocą pęsety (najlepiej plastikowej, z łagodną końcówką) złap kleszcza jak najbliżej skóry. Spróbuj złapać go za główkę, a nie za odwłok. Pociągnij kleszcza zdecydowanie, ale nie wykręcaj go. Możesz ukręcić mu główkę, która zostanie w skórze i zwiększy się wówczas ryzyko infekcji. jak_usunac_kleszcza_jak_wyciagnac_239316 Po trzecie – zdezynfekuj ranę i obejrzyj ją dokładnie. Jeśli widzisz jeszcze jakieś fragmenty możesz je wyjąć za pomocą zdezynfekowanej igły. Rana powinna być czysta. Gdy widzisz głęboko fragment główki, udaj się do lekarza po fachową pomoc. Po czwarte – oszacuj, ile czasu kleszcz mógł siedzieć w skórze. Jeśli siedział krótko, mniej niż kilkanaście godziny, nie masz powodu do zmartwień. Ryzyko infekcji jest minimalne. Jeśli siedział dłużej niż 24 godziny – obserwuj ranę do miesiąca po ukąszeniu. Zaraz po ukąszeniu wokół rany może pojawić się rumień.

Pogoda

Gry

 KULKI

 PASJANS

BILARD

TETRIS

Radio

Jak starzeć się z wdziękiem?

Jak starzeć się z wdziękiem?

13-05-2016

Współcześni seniorzy są aktywni i korzystają z uroków życia równie chętnie co osoby młodsze. O wygląd i rozwój dbają tak jak o zdrowie i dobre samopoczucie. Zdradzamy 3 top zabiegi medycyny estetycznej, które pozwalają starzeć się z wdziękiem.

Polacy nie potrafią oszczędzać?

Polacy nie potrafią oszczędzać?

30-04-2016

Tylko dwóch na dziesięciu Polaków regularnie oszczędza, natomiast aż dziewięciu na dziesięciu z nich deklaruje, że regularne oszczędzanie daje im spokój i poczucie bezpieczeństwa, wynika z badań przeprowadzonych przez TNS Polska na zlecenie PKO Banku Polsk...

Kurs walut

 

Konto użytkownika

Witaj,
nie jesteś zalogowany.

Zaloguj się

Newsletter

Zapisz się na Newsletter

Adres e-mail:

Wiadomości

Klich chce pierwszej wygranej trenera
Mateusz Klich dzięki dobrej grze w angielskiej Championship po raz kolejny zasłużył na powołanie do reprezentacji Polski. Pomocnik Leeds United liczy, że Biało-Czerwoni osiągną dobre wyniki w sparingu z Czechami i meczu z Portugalią w Lidze Narodów. - Ponieważ jeszcze nie wygraliśmy spotkania za kadencji trenera Brzęczka, to będziemy robić wszystko, by być górą - przyznaje Klich w rozmowie z reporterem TVN24.

Debiutant u Brzęczka
Adam Buksa jest jednym z dwóch piłkarzy, obok swojego klubowego kolegi z Pogoni Szczecin Huberta Matyni, którzy w czwartkowym meczu z Czechami mają szansę zadebiutować w reprezentacji. - Stać mnie, aby w reprezentacji zagościć na dłużej – stwierdził 22-letni napastnik.

Lewandowski już ćwiczył z kolegami
Piłkarska reprezentacja Polski w komplecie trenowała we wtorek na stadionie MOSiR w Gdańsku. W czwartek w towarzyskim meczu Biało-Czerwoni zmierzą się z Czechami, a w następny wtorek w spotkaniu Ligi Narodów zagrają w Guimaraes z Portugalią.

Nawigacja

Nasza społeczność

Randki